Skupinové aktivity - aktuality

Od 30.8. jsou obnovené sobotní a nedělní lekce Power Yogy a Aero Yogy s Radkou Janákovou. 


Sobota 10.00  Power Yoga
Neděle 18.00 Power Yoga
Neděle 19.45 Aero Yoga 


Ostatní lekce jsou zatím pozastaveny. 


více »

ROZPIS, ZÁSTUPY, ZRUŠENÉ LEKCE OD 1.9.2014

sal 3

 


více »

NOVINKA VE SKUPINOVÝCH LEKCÍCH

AERO

Aero yoga jinými slovy antigravity yoga nebo beauty yoga k nám přišla ze Španělska. V České republice je jen několik center, kde můžete zažít jogu, aniž byste se dotýkali země. Tato odnož jógy je doslova balzámem pro lidi, kteří trpí bolestmi zad a především krční páteře. Při cvičení nezatěžujeme kosterní systém, takže ji zvládnou i ti, kteří se zbytečně obávají silových jógových pozic. Komplexně má toto cvičení blahodárný účinek na prokrvení mozku, skvělý vliv na stav vaší pokožky a je nejlepší prevencí proti vráskám.


více »

Nové lekce s Evou Celtovou

b

BOSU FIT TO SLIM je intenzivní cvičební lekce s využitím balanční podložky BOSU, střídání aerobní aktivity a posilování která je bez choreografie. Cvičení komplexně posílí celé tělo, zlepší funkci kardiovaskulárního systému, posílí hluboký stabilizační systém, formuje problémové partie a speciálně břišní svalstvo. 


více »

TOTAL BODY S JITKOU BENDOVOU

tb

NOVINKA: Od  30.6. vám nabízíme nový typ lekce TOTAL BODY s profesionální lektorkou Jitkou Bendovou. Lekce budou probíhat třikrát týdně v pondělí, středu a pátek vždy v 10.50 a 16.50 s výjimkou pátku, kdy bude lekce začínat 17.30 hodin. Lekce budou probíhat v sále č. 3 a od 30.6. do 4.7. je můžete vyzkoušet ZDARMA. Rezervaci si můžete dělat od dnešního dne. Na lekce zdarma lze vytvořit pouze jednu rezervaci na osobu.    


více »

TWERK DANCE V OMEGA CENTRU SPORTU A ZDRAVÍ

TWERK1

Tanec Twerk je jedno z nejnáročnějších cvičení na hýždě, stehna a břišní svaly. Jedná se o spojení tance a cvičení, při kterém se pohybujete ve stoji, v podřepu, v kleče a v předklonu. Současně pohybujete boky nahoru a dolů a tyto pohyby doplňujete o drobné poskoky. Twerk lze také vysvětlit jako sexuálně provokativní tanec, který se objevuje na scéně již ve 20. letech minulého století. Twerk má své rodiště v New Orleansu a popularitu tohoto tance v poslední době rozšířily popové hvězdy jako je Beyonce, Justin Timberlake a Miley Cyrus. Přijďte si i vy vyzkoušet toto náročné cvičení a tanec na lekce Twerk dance s Petrou Michlovou do Omega centra sportu a zdraví.


více »

NOVÁ TANEČNÍ POSILA DO TÝMU OMEGA LEKTORŮ SKUPINOVÝCH LEKCÍ

bt

Od března 2014 povede v Omega centru sportu a zdraví nové taneční lekce profesionální lektorka Petra Michlová. 
V úterý dopoledne a ve středu večer zařazujeme nové lekce BŘIŠNÍHO TANCE v novém sále č 3.  
Více informací na letáčcích.  


více »

NOVÁ TANEČNÍ POSILA DO TÝMU OMEGA LEKTORŮ SKUPINOVÝCH LEKCÍ

bt

Od března 2014 povede v Omega centru sportu a zdraví nové taneční lekce profesionální lektorka Petra Michlová. 
V úterý dopoledne a ve středu večer zařazujeme nové lekce LATINO FITNESS v sále č. 1.'
Více informací na letáčcích. 


více »

ZUMBA NEDĚLE S MANUELEM - ZMĚNA ČASU 9.00-11.00

ZUMBA

Na základě velkého zájmu zařazujeme od 2.3. pravidelné dvouhodinové lekce s Juanem Manuelem Garciou. Lekce začínájí v 9.00 hodin v sále číslo 1. Cena lekce pro něčleny 180 Kč. Cena pro členy 150 Kč.   


více »

HOT LEKCE V NOVÉM SÁLE od 26.2.2014

hot 1

HOT YOGA - HOT CORE - HOT PILATES


více »

NÁBOR DĚTÍ DO AEROBIK KLUBU OLOMOUC

Aerobik klub Olomouc, který je součástí OMEGA centra sportu a zdraví přijme do svých řad kluky a holky od 3 do 18 let, kteří chtějí sportovat a být součástí našeho týmu.


více »

ZMĚNA V REZERVAČNÍM SYSTÉMU

V rámci zrychlení procesu načipování klientů dochází ke změně v systému při vyhledávání shodných jmen. Klienti, kteří při svém přihlášení do on-line rezervační systému zadávali číslovku ke svému příjmení ji již zadávat nemusí. Více informací po kliknutí na nadpis.


více »

potřebujete více informací?

  • 585 205 700
  • 585 205 800

Otevírací doba :
PO - NE : 6:00 - 23:00

on-line kniha přání a stížností »