Akce

Aktuální počet volných míst v OmegaKlubu: 12

Zájemci o členství, více info zde

Badmintonové soustředění v Omega centru

7. 9. 2018
Poslední týden v srpnu se konalo v Olomouci herní soustředění našeho klubu. Stejně jako loni, jsme pozvali externí trenéry, letos spíše trenérky. Obě přijely z oddílu TJ Astra Praha, Dominika Kurzová a Petra Nárovcová. Pro obě to byla netradiční situace v tom, že měly úplně cizí hráče, navíc s velkým věkovým rozdílem. Tento článek je rozdělen na dvě části, jedna je hodnocení trenérky Petry, druhá pak hráčů.
 
Petra Nárovcová hodnotí:
1. Kde vidíš největší slabinu hráčů Olomouce?
Na soustředění jsme trénovaly skupinu cca 14 hráčů ve věku od šesti do patnácti let. 
Ve větších klubech se takový počet většinou zaplní stejně starými, a tak jsou si spoluhráči sice rovnější, např. fyzickou silou, ale snáz se také ztratí jejich rozdíly.   
Pokud mi je tedy třináct a na kurtu vedle trénuje kluk, který jde teprve do školy, měli bychom se lišit. Ne nutně v herních dovednostech, protože oba třeba trénujeme stejně dlouho.
Mám na mysli, že od šestiletého dítěte se očekává jistá ostýchavost a nesamostatnost, 
ale starší už by měli (právě mladším příkladem) komunikovat s trenérem a především vědět, 
proč na badminton chodí. Tak se stane, že si individuální tréninky, tedy plnou pozornost trenéra, přejí hráči, kteří za hodinový skupinový trénink nevstřebají ani pár jeho rad a pokynů... 
Jako slabinu některých hráčů tedy vidím, že tohle nemají ujasněné. Pokud si o tom potřebují promluvit, i od toho je tu pro ně trenér. 
2. Čím vás překvapili?
Nejvíc mě mile překvapilo, když v zápalu hry zapomněli na únavu, když ani dokonale upraveným slečnám nevadilo, že se trochu ušpiní a šli do trénování naplno.
3. Co byste jim poradily, aby se zlepšili, na čem mají zapracovat?
Nejužitečnější by rozhodně bylo, kdyby si začali vést vlastní badmintonové deníky, a tak si 
po každém tréninku připomínat, co a jak měli dělat, jaké dostávali rady a pochvaly od trenérů. Třeba by zjistili, že to za tu cestu domů stihnou zapomenout.   
 
Hráči hodnotí:
1. Které cvičení se ti nejvíce líbilo?
Barča: hra člověče nezlob se, revoluce
Denisa: revoluce, rozplétání 
2. Co tě vůbec nebavilo?
Vojta: všechny cvičení, při kterých se muselo přemýšlet
Kika: roznášení míčků
Tomáš: hra venku s výpady (klobouk, čaj, brýle a..)
3. Co/Které cvičení bylo nejtěžší?
Tomáš: to, při kterém se muselo přemýšlet
Kika: ranní vstávání
Ema: bolest svalů první a druhý den
Eliška: přijít první den
Aneta: bolavé nohy
4. Který oběd byl nejlepší?
Kluci: první den, kdy jsme si mohli vybrat
Holky: špagety
5. Co ses naučil/a nového?
Barča: sklepávání
Eliška: sklepávání a china jump
Denisa: hlídat těžiště
Kika: loket dozadu, přetočení, china jump
6. Co ti trenérky nejčastěji říkaly?
Tomáš: „udělej výpad“, „běž se napít“, „nohy od sebe“
Martin: „sniž těžiště“
Vojta: „raketu nahoru“
7. Co ti chybělo, co bys do příště chtěl/a změnit?
Vojta: nejvíc tu chyběl Králík a Šimon
Barča: nic
Tomáš: abychom si mohli vybírat jídlo vždy

dsc01741.jpg dsc01781.jpg dsc01785.jpg img-20180827-091626.jpg img-20180827-092104.jpg img-20180827-092904.jpg img-20180827-133431.jpg img-20180830-143204-burst1.jpg img-20180830-143341.jpg img-20180830-144856-burst1.jpg


pondělí - neděle 6:00 - 23:00
potřebujete více informací? 
   585 205 700    585 205 800

On-line rezervace

  • POZOR - změna v rezervačním systému:

    V rámci zrychlení procesu načipování klientů dochází ke změně v systému při vyhledávání shodných jmen. Klienti, kteří při svém přihlášení do on-line rezervační systému zadávali číslovku ke svému příjmení ji již zadávat nemusí.

Podporujeme


Aerobik klub Olomouc
Aerobik klub Olomouc
další sportovci »

Nabídky partnerů


Lion Sport
30% sleva pro členy

Na zboží adidas na www.lionsport.cz


více informací »

Lion Sport
všechny nabídky »

© OMEGA centrum sportu a zdraví, Olomouc Webdesign, Eshop a Online Rezervační Systém - ESMEDIA Interactive s.r.o.
Při poskytování služeb nám pomáhají cookies. Používáním webu s tím vyjadřujete souhlas. Více informací Rozumím