Aplikace
Moje OMEGA
Akce a novinky

Jak na efektivní hubnutí? Přednáška ZDARMA pro členy i nečleny

29. ledna 2022

Jak na efektivní hubnutí? Přednáška ZDARMA pro členy i nečleny

Jak na efektivní hubnutí? Přednáška ZDARMA pro členy i nečleny

Omega centrum sportu a zdraví vás zve na přednášku s výživovým odborníkem Janem Cahou, která se uskuteční ve středu 2. 2. v čase 18:00 – 20:00 v prostorách OMEGA centra.  VSTUP ZDARMA pro členy i nečleny! Nutná registrace na info@omegasport.cz, telefonu 734 704 936 nebo na recepci OMEGA centra.

Na jaká témata se můžete těšit?

Eefektivní cesta k hubnutí

  • Existuje nejlepší dieta?
  • Jak se hýbat pro hubnutí? 
  • Mýty okolo hubnutí 
  • Jak pracovat s bílkovinami, tukem a sacharidy? Co jíst? 
  • Nastavení energetického příjmu, který mě hormonálně nezničí
  • Jak svoji výživu načasovat?
  • Které doplňky stravy mi mohou pomoci?