Pondělí–pátek 6.00–22.00 h
víkend/svátek 7.00–22.00 h
víkend/svátek 7.00–22.00 h
Pro více informací volejte
PILATES SCULP - pondělí 15:45-16:45
Pondělí 15:45-16:45hod. sál 3 s Kamilou Komárkovou PILATES SCULP
16.3. ukázková lekce ZDARMA
𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐜𝐮𝐥𝐩 je lekce pro všechny, kdo chtějí víc než jen klasickou lekci. Čekají vás delší výdrže, hlubší aktivace a intenzivní sekvence. Zaměříme se ale také na postupné zlepšování flexibility a mobility. Náročnost je sice vyšší, ale všechny cviky si ukážeme i v odlehčenějších variantách, tudíž je lekce vhodná i pro méně pokročilé.
