
Pátek 16:40-17:40hod. KRUHOVÝ TRÉNINK SÁL 1
Lektorka: Silvia Biason
Ukázková lekce ZDARMA 6.6.
Cena: 150Kč/člen, 180Kč/nečlen
Kruhový trénink je skvělý způsob, jak efektivně zapojit celé tělo, zlepšit kondici a zároveň si užít cvičení, které vás bude bavit. Kruhový trénink kombinuje posilovací i kardio cviky, aby se zaměřil na celé tělo a zlepšil vytrvalost, sílu a celkovou fyzickou kondici.